Найдите баланс
Почувствуйте внутреннюю гармонию и укрепите тело. Начните путь к здоровому телу и духу. Звоните нам по телефону +7 (900) 000-00-00 или регистрируйтесь прямо сейчас.
Записаться
Уютный уголок спокойствия в городе
«Здорово жить» — это студия йога-фитнеса, которая предлагает атмосферу спокойствия и гармонии в центре города. Мы стремимся помочь вам достичь баланса тела и ума через различные практики йоги и фитнеса.
Наши программы
Выберите программу: Хатха-йога, Виньяса-йога, Стретчинг, Фитнес-микс, Пренатальная йога.
Хатха-йога
Комплекс упражнений для укрепления тела и духа. Подходит для начинающих и опытных практиков.
Виньяса-флоу
Динамичная практика, улучшающая гибкость и силу. Помогает синхронизировать дыхание и движение.
Йога-stretch
Практика для улучшения растяжки и гибкости. Идеальна для расслабления и восстановления после тренировок.
Фитнес-микс
Комбинированная тренировка, включающая элементы йоги, пилатеса и аэробики.
Курс для будущих мам
Специально разработанные упражнения для поддержания физической формы и здоровья во время беременности.
Почувствуйте разницу
К вашим услугам опытные инструкторы, небольшие группы (до 8 человек), бесплатное пробное занятие, удобные душевые и вкусный травяной чай.
  • Сертифицированные тренеры
    Наши тренеры имеют сертификаты Yoga Alliance, подтверждающие их профессионализм.
  • Небольшие группы
    Количество участников в группах не превышает 8 человек для индивидуального подхода.
  • Пробное занятие
    Мы предлагаем возможность попробовать наши занятия перед покупкой абонемента.
  • Душевые
    Для вашего удобства доступны душевые после занятий.
  • Травяной чай
    После занятий можно насладиться травяным чаем, который помогает расслабиться и восстановить силы.
Отзывы наших клиентов
Расписание занятий
Наиболее подходящее и удобное время для посещения занятий и активно участия в процессе обучения
08:00 – 08:30
Хатха
08:30 – 10:00
Виньяса
10:15–11:30
Йога-stretch
11:30 – 12:30
Фитнес-микс
13:00
Курс для будущих мам
Присоединяйтесь к нам!
Зарегистрируйтесь и начните путь к здоровью. Просто укажите имя и телефонный номер.
Как нас найти
Адрес: ул. Центральная, д. 11, Москва
Телефон: +7 (900) 000-00-00
Made on
Tilda